今日のたんぱく質はセブンプレミアムのサラダチキンです(#^.^#) 「鶏むね肉をじっくり炭火で焼いたサラダチキン」 あまりセブンで購入することは少ない（Tポイント溜まらないので笑）んですが、 買ってみました！ たんぱく質は26.3グラム 味はごく普通でした…

最近食べたたんぱく質、ファミリーマートのお母さん食堂シリーズ、 チーズ入り国産鶏サラダチキンです(*^-^*) 一言で、美味しいです(#^.^#) サラダチキンは味気無い物が多いですが、チーズがおいしさを引き立てるので食べやすいです！ たんぱく質も10.7グラ…

今日はasahiプロテインバーヨーグルト味のご紹介です(*^-^*) チョコレート味のヨーグルト味バージョンですが、 ほとんどチョコ味を買うのでこれはあまり食べません笑 固いのて、食べ応えがしっかりあります！ たんぱく質も１５グラムと申し分ないです。 炭水…

今日はローソン限定のサラダチキン梅しそのご紹介です!(^^)! 梅しそ味でした(#^.^#) サラダチキンはあまり味っ気無いものが多いですがこれは、 梅の酸っぱさが絶妙で美味しかったです(*^-^*) しかもきっちり、たんぱく質20.4グラム 脂質は0.9グラム。 炭水化…

今日はセブンイレブンのサラダチキンのご紹介です!(^^)! 鶏むね肉をじっくり柔らかく蒸してます笑（そのまま） ガーリックペッパーということでコショウの香ばしさが貼りついています。 たんぱく質は24.6グラムで糖質が０です。 私の1食の必要たんぱく質は35…